Schneeschuhwandern & Yoga in Bad Aussee
24. - 27. Feber 2022
Programm & Ablauf
Donnerstag
ab 13:00 Uhr Ankunft möglich
16:30 YOGA - Willkommen Yoga
18:00 Abendessen - saisonale Spezialitäten*
nach dem Abendessen - Ausruhen // optl. Mondschein Spaziergang
Freitag
08:00 Uhr Meditation & YOGA - Hatha Flow (60 Minuten)
09:15 Frühstück mit hausgemachten Spezialitäten
10:30 geführte Schneeschuhwanderung (etwa 3 Stunden)
16:30 YOGA - Yin Yoga für das Innere (30 Minuten)
18:00 Abendessen - saisonale Spezialitäten*
nach dem Abendessen - Entspannung nach der Bewegung :)
Samstag
08:00 Uhr Meditation & YOGA - Hatha Flow (60 Minuten)
09:15 Frühstück mit hausgemachten Spezialitäten
10:30 geführte Schneeschuhwanderung (etwa 3 Stunden)
16:30 YOGA - Yin Yoga für das Innere (30 Minuten)
18:00 Abendessen - saisonale Spezialitäten*
nach dem Abendessen - Entspannung nach der Bewegung :)
Sonntag
07:00 Meditation & Pranayama Atemübungen
07:30 YOGA - Soulshine Innen & Außen // Klangschale Meditation
08:30 Frühstück mit hausgemachten Spezialitäten
10:00 Auschecken & Goodbye-Grüße
*optl: Schneeschuhwanderung am Heimweg ab 11 Uhr* (je nach Gruppe zwischen 2 - 3 Stunden)
*vegetarische und vegane Optionen möglich. Bitte mögliche Wünsche/Allergien bei Buchung kommunizieren!
**Alle Retreats sind bis auf weiteres 2G++ (2G + PCR Test vor Retreat + Selbsttest vor Ort) - so können wir entspannt die gemeinsame Zeit genießen ❤︎
Kosten (Schneeschuhwandern + Yoga + Zimmer + Halbpension)
€439 für ein geteiltes Zimmer (Doppelzimmer)
Falls du mit jemandem bestimmten in einem Zimmer zusammen sein möchtest, bitte bei der Buchung kommunizieren. Sonst werden die Zimmer einfach bei Ankunft aufgeteilt :)
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24. - 27. Feber 2022: Schneeschuhwandern & Yoga in Bad Aussee
439,00 €
Gesamtpreis
- verfügbar
Weitere Informationen
Genaue Adresse
97 Egg
8990 Bad Aussee
Yoga- & Meditationseinheiten
Die täglichen zwei Yogaeinheiten kräftigen Körper, Seele und Geist und sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Asanas werden in mehreren Variationen angeleitet, sodass jeder mitmachen kann! (sogar mein Mann...also wirklich jeder...)
Ich habe meine Yoga-Lehrer-Ausbildung im Sivananda Stil abgeschlossen und gestalte meine Yogakurse mit Einflüssen von:
- Hatha Yoga & Hatha Flow
- Yin Yoga
- Vinyasa Yoga
- Partner Yoga
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