Privates Yoga Retreat am Wünschort
Termine individuell zu vereinbaren
Du hast bald Geburtstag, eine Freundin heiratet, ein Mädelswochenende ist fällig? Dies ist ein ganz privates Wellness-Wochenende für dich und deine Freundinnen - am Berg, am Meer, am See, in der Stadt - auf eure Wünsche und Bedürfnisse angepasst.
Geschaffen wird eine Wohlfühlsumgebung; zur Entspannung und damit ihr die Möglichkeit habt, von der Routine des Alltags abschalten zu können, und euch endlich mal entschleunigt auszutauschen. Das Essen und die Yogastunden werden täglich mit Sorgfalt vorbereitet, auf eure Wünsche eingegangen. Wie Zuhause, nur viel viel entspannter ...
Beispiel-Ablauf
Freitag
ab 13:00 Uhr Ankunft (je nach Unterkunft)
16:30 YOGA - Willkommen Yoga
19:00 Abendessen - saisonale BIO-Spezialitäten
nach dem Abendessen - Sterne schauen // Ausruhen vor dem Kachelofen // Weinverkostung oder Nuad-Massagen
Samstag
08:00 Uhr Meditation & YOGA - Hatha Flow
10:00 Frühstück mit hausgemachten BIO-Spezialitäten
11:30 wandern // lesen // radfahren // basteln // Brot backen (ihr entscheidet!)
17:30 YOGA - Yin Yoga für das Innere
19:00 Abendessen - saisonale BIO-Spezialitäten*
nach dem Abendessen - Mondschein Spaziergang // Ausruhen vor dem Kachelofen // ggf. Weinverkostung oder Nuad-Massagen
Sonntag
08:00 YOGA - Soulshine Innen & Außen
10:00 Frühstück mit hausgemachten Spezialitäten
12:00 Auschecken & Goodbye-Grüße
*je nach Wahl, vegetarisch bzw. vegan. Ganz wenige Zutaten sind nicht-BIO, wir garantieren zumindest 95% BIO-, sowie 100% regionale Zutaten. Unverträglichkeiten bzw. Allergien bitte gleich kommunizieren, damit darauf eingegangen werden kann.
Kosten
Pro Person ab €450, je nach Gruppengröße, Unterkunft und Verpflegungswünschen.
Nach Kontaktaufnahme schicken wir dir gerne ein personalisiertes Angebot deinen Wünschen entsprechend zu.
Wichtige Punkte um ein Angebot machen zu können:
- Datum, sowie Gästeanzahl
- Unterkunftsregion (bzw. Land)
- Unterkunftswünsche (Almhütte, erste Reihe Luxusvilla am Strand, wir wissen es noch nicht aber eher abgelegen und fein eingerichtet, Hauptsache günstig...)
- möglicherweise sonstige Wünsche die schon feststehen.
Yoga- & Meditationseinheiten
Die täglichen zwei Yogaeinheiten kräftigen Körper, Seele und Geist und sind sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Asanas werden in mehreren Variationen angeleitet, sodass jeder mitmachen kann! (sogar mein Partner...also wirklich jeder...)
Ich habe meine Yoga-Lehrer-Ausbildung im Sivananda Stil abgeschlossen und gestalte meine Yogakurse mit Einflüssen von:
- Hatha Yoga & Hatha Flow
- Yin Yoga
- Vinyasa Yoga
- Partner Yoga
(weitere Infos siehe unten)
